Migliorare le Emozioni Attraverso la Meditazione (download)

Con esperienza di Visualizzazione Meditativa
(7 tracce audio Mp3)

Autori:
  • Marco Ferrini
Tipologia: Seminari a tema
Formati: Download
Disponibilità: in stock
Anno: 2015
Durata: 8 ore e 28 minuti

Seminario con Marco Ferrini tenuto a Ozzano dell'Emilia (BO) il 5 e 6 aprile 2014


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Di che natura sono le tue emozioni? Come liberarti dalle emozioni tossiche che fanno soffrire te e gli altri? In che modo prendere le distanze dai campi psichici negativi altrui? Per imparare a gestire (non sopprimere, ma ben incanalare) quell’energia emotiva che così tanta importanza ha nella tua vita, la pratica della Meditazione è essenziale.


Il processo della Meditazione si può avviare attraverso una pratica preliminare di più facile accesso che è la Visualizzazione. Meditazione e Visualizzazione si stimolano e si incrementano a vicenda: sono componenti combinate e integrate del medesimo processo per lo sviluppo della più alta consapevolezza. Questo ascolto avvia a queste pratiche e indica come fare per portarle avanti con successo. Include inoltre un esercizio di Visualizzazione Meditativa in cui si offrono soluzioni pratiche a problematiche diffuse, tra cui:



  1. Mi sento responsabile di altri e la responsabilità nei loro confronti non mi permette di avere serenità e tempo per realizzare me stessa.

  2. Vorrei trovare una mia realizzazione nel lavoro, ma non so individuare quale occupazione è più consona alle mie tendenze e questo mi crea ansietà e sofferenza.

  3. Come posso liberarmi da un forte stato di debolezza fisica e psicologica?

  4. Come superare il rancore che provo nei confronti di un abbandono subito?

  • Autori:Marco Ferrini
  • Disponibilità:in stock
  • Anno:2015
  • Durata:8 ore e 28 minuti

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